full body stretch

Vi strekker oss igjennom ulike øvelser for hele kroppen. Både stående, liggende og sittende øvelser. Ta med et yogabelte eller et vanlig belte.

Har du lyst til å være med på treningsreise i 2026?☀️ Jeg er med som yogalærer på Pia og Sølves treningsuke. Les mer her: https://www.apollo.no/reiser/treningsreiser/treningskalender/pia-solve-treningsuke 🧘‍♀️